Abnehmen nach Weihnachten: Schnell zugenommene Kilos wieder verlieren

Abnehmen nach Weihnachten

Abnehmen nach Weihnachten – Die zugenommenen Kilos jetzt schnell wieder verlieren

Für viele alle Jahre wieder ein leidiges Thema… Die zugenommenen Kilos über Weihnachten und Silvester!

So bekommst Du die angefutterten Weihnachts-Kilos schnell und dauerhaft wieder weg:

Weihnachtsgebäck, Christstollen, Weihnachtsbraten, Schlemmen an 3 Tagen hintereinander hinterlassen bei den meisten ihre Spuren auf den Hüften, Bauch und Beinen.

Hast du auch 2-5 Kilo zugenommen über Weihnachten und willst die Pfunde jetzt schnell wieder loswerden?

Jedes Jahr die gleiche Leider – An 3 Tagen Schlemmen und dann hinterher 3 Wochen wieder mühselig versuchen, alles wieder loszuwerden. Wenn da nur nicht Silvester wieder in Sicht wäre, wo es ja nochmal wieder leckeres Essen gibt.

Also doch wieder einen guten Vorsatz für’s neue Jahr fassen: Nach Silvester wird abgenommen mit der hundertsten Diät.

Wissen wir doch alle, dass die ganzen guten Vorsätze meist schon nach wenigen Tagen wieder über den Haufen geworfen werden.

Die Fitnessstudios verzeichnen einen wahren Boom immer zu Jahresbeginn. Mit 24-monatigen Fesselverträgen werden die Leute geknebelt, wohlweislich, dass die meisten nicht einmal einen Monat regelmäßig trainieren werden.

Verschleudere nicht dein schwer verdientes Geld für teure Mitgliedschaften und dubiose Diätmittelchen, die es in Hülle und Fülle auf dem Mark gibt.

 

 

Denn es geht ja auch anders und viel einfacher:

Mühselig nach den Feiertagen Gewicht abhungern ist dabei erst gar nicht nötig, weil man trotz Weihnachtsschmaus an 3 Tagen leicht und ohne Verzicht sein Gewicht halten oder sogar 2 Kilo verlieren kann!

Ich möchte euch kurz meine eigene Weihnachtsgeschichte erzählen.

Wir haben den 27.12. und nach 3 Tagen Festtagsschmaus zeigt die Waage heute Morgen 2 Kilo weniger an über die Festtage! Wie geil ist das denn!

Hier mein Festessen über die Weihnachtstage:

24.12. – Weihnachtsgebäck, Weihnachtsstollen, Marzipan, Kuchen, Kekse, Vanillekipferl, Hühnersuppe, Nasi Goreng (japanisches Reisgericht), Kartoffelchips (1 Tüte), Salzbrezel (1 Tüte), Süßigkeiten (bestimmt 300 Gramm)

25.12. – Riesige Putenkeule mit Rotkohl und Pilzsauce

26.12. – Essen im Restaurant: 350 Gramm Rumpsteak mit Pilzen und Zwiebeln, 100 Gramm Putenbrustfilet mit Käse überbacken

Das Ergebnis: Minus 2 Kilo über die Festtage vom 25.12. bis 27.12!

Keine Gewichtszunahme nach dem Fest oder nach Silvester… so einfach kann es mit dem FDSDS-Programm sein.

Aber ich will dich nicht mit meiner Weihnachtsgeschichte langweiligen oder gar angeben.

Ich möchte nur aufzeigen, wie leicht es doch sein kann, sein Gewicht trotz leckerem Essen (egal ob nun zu Weihnachten oder an anderen “normalen” Tagen) zu halten oder sogar zu reduzieren.

 

 

Meine Frau und ich haben selbst Jahre lang vergeblich gegen Windmühlen gekämpft und eine Diät nach der anderen ausprobiert und gleich wieder verworfen.

Bis ich dann eines Tages so verzweifelt war, dass ich schon aufgeben wollte. Ich hatte vor genau einem Jahr den übelsten Zusammenbruch meines Lebens.

Ich war zuvor 7 Wochen wieder einmal auf einer Diät und hatte nur über das Fest und Neujahr meine Diät unterbrochen, um mit der Familie die Feiertage zu genießen. Doch an dem Morgen nach Silvester brach ich zusammen, als mir die Waage anzeigte, dass ich in dieser einen Woche mehr Gewicht zugenommen hatte, als ich in den 7 Wochen harter Diät mir mühsam abgehungert hatte.

Die Waage zeigte jetzt 136,6 Kilo an. Ich war völlig fertig und wollte schon aufgeben.

Ich hatte wirklich alles Mögliche versucht. Ich möchte behaupten, ich kenne nahezu jede Diät dieser Welt und habe sie ausprobiert. In über 7 1/2 Jahren hat sich mein Gewicht stetig auf jetzt 136,6 Kilo erhöht. Ich war auch gesundheitlich voll neben der Spur. Ein paar Schritte laufen und ich bekam kaum noch Luft. Die Gelenke schmerzten, und ich war in der schlechtesten Verfassung meines Lebens.

Kurz bevor ich eigentlich schon aufgegeben hatte, stolperte ich rein zufällig, als ich nach etwas ganz Anderem suchte, in einer geschlossenen Facebookgruppe über die Lösung, die mein Leben schlagartig und dauerhaft zum positiven veränderte!

 

 

Ich will dich nicht mit zu viel Daten und Fakten langweilen, nur so viel:

Ich fand den Schlüssel zum einfachen und gesunden Bauchfett verlieren.

Allerdings habe ich das, was ich gefunden hatte noch mit meinen ganzen Diäterfahrungen abgewandelt und an meiner Frau und mir selbst sofort ausprobiert.

Bereits nach 9 Tagen merkte ich, dass meine körperliche Verfassung und meine Energie deutlich anstiegen. Ich fühlte mich nicht mehr so müde und matt. Ich war nach 14 Tagen plötzlich voller Power und Energie und spürte, dass sich etwas sehr Geniales mit mir und meinem Körper tat.

Freunde, Bekannte und Arbeitskollegen bemerkten nach kurzer Zeit unsere Veränderungen. Allein im ersten Monat haben wir beide knapp 10 Kilo pures Bauchfett verloren! Das bemerkte auch unser ganzes Umfeld und fragten natürlich, wie wir das gemacht haben. Daraus entstanden dann meine ersten “Versuchskaninchen”, die allesamt ohne Ausnahme das gleiche Ergebnis erzielten!

Ich wusste jetzt, ich bin auf etwas sehr Geniales gestoßen!

Heute habe ich über 40 Kilo dauerhaft verloren und fühle mich so fit wie nie zuvor. Nach 7 Monaten Ernährungsumstellung nach meinem FDSDS Programm habe ich umgestellt auf langsameren Gewichtsverlust. Zumal ich ja auch als Selbstversuch zwischendurch ausprobiert habe, wie das Gewicht halten funktioniert und diese Methode verfeinert habe.

Über meine Diäterfahrungen und mein FDSDS Programm habe ich ein Buch geschrieben. Dabei habe ich es allerdings auf die ganz wesentlichen Dinge begrenzt und es auf knapp 70 Seiten heruntergebrochen. Ich weiß von mir selbst, dass ich kaum ein Buch mit 350 Seiten oder mehr lese. Außerdem ist es ja auch nicht notwendig, alles mit Worten auszuschmücken. Das Buch sollte schnell zu lesen und vor allem leicht verständlich sein. Es ist in nur einer Stunde zu lesen. Nach einer Stunde kennst du mein ganzes Diätgeheimnis und kannst sofort damit beginnen, die überschüssigen Pfunde zu verlieren.

 

 

Keine komischen Diätmittel, die du für teures Geld kaufen musst… alles ganz normale, leckere Nahrungsmittel.

Kein Aufwendiges Einkaufen oder aufwendige Rezepte… alles super einfach und auch in den normalen Arbeitsalltag einzubinden.

Ein guter Freund von mir hat jetzt in einem Jahr 90 Kilo abgenommen! Nachzulesen unter den Erfolgsgeschichten meiner Teilnehmer.

Alle meine Testpersonen und alle späteren Kunden haben mit meinem – ich habe es FDSDS Programm genannt – dauerhaft abgenommen.

Wie oben beschrieben, haben selbst 3 Tage Weihnachtsessen meinem Gewicht nichts anhaben können!

Lerne jetzt mein Erfolgsgeheimnis kennen und werde die über die Festtage angefutterten Pfunde spielend leicht wieder los!

Als besonderen Bonus packe ich jetzt noch zusätzlich meine Erfolgsgarantie und mein persönliches Coaching im Wert von 500 Euro gratis (aber nur bis Mitte Januar 2017) dazu.

Erfahre jetzt gleich, wie Du bereits nach 4 Wochen bis zu 10 Kilo Bauchfett verlieren kannst und binnen kurzer Zeit fit und voller Energie wirst.

Greife jetzt zu, denn die wertvollen Boni gibt es nur für ganz kurze Zeit. Allein schon, weil ich es aus zeitlichen Gründe nicht schaffen würde, alle Teilnehmer persönlich zu coachen.

Schlank und gesund zu werden ist für viele ein guter Vorsatz für das kommende Jahr.

Ich möchte Dir gern persönlich dabei helfen, denn ich weiß, wie viele vergebene Anstrengungen du schon unternommen hast (genau wie ich früher).

Sichere Dir jetzt mein FDSDS Programm mit Erfolgsgarantie und persönlichem Coaching:

Diaetgeheimnis_medium

jetzt-bestellen

Abnehmen nach Weihnachten auf die ganz leichte Tour!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

3 − drei =